Czy zdarzyło ci się wziąć gorącą kąpiel lub pracować w słońcu i stwierdzić, że jesteś krańcowo wyczerpany lub że masz zaburzenia wzroku? To wskazuje, że podwyższona temperatura ciała spowodowana za wysoką ciepłotą otoczenia lub gorączką jest wrogiem wielu osób z SM, ponieważ pogarsza przewodzenie impulsów nerwowych. Zdaję sobie sprawę, że efekt gorąca może spowodować przejściowe zaostrzenie objawów z centralnego układu nerwowego, ale kiedy to następuje, jest to zawsze przerażające.
    Ostatnio zapalenie zatok osłabiło mie niezmiernie i spowodowało, że nie mogłam ostro widzieć. Gdy następnego dnia gorączka spadła, wszystko powróciło do normy. Ten wypadek także potwierdza, że nie każdy problem zdrowotny "to właśnie SM". Twój lekarz pomoże ci ustalić, które objawy są SMowe, a które nie. Nie wpadaj w panikę, ale postaraj się jak możesz unikać zetknięcia z chorobami.
    W gorącym klimacie w jakim mieszkam klimatyzacja nie jest luksusem, lecz koniecznością. Moja rodzina wie, że gdy mi jest zimno mogę założyć sweter - być może, to co zaoszczędzimy zimą na ogrzewaniu, pomaga płacić rachunki za chłodzenie w lipcu.